ดัชนีมวลกายจากส่วนสูงและน้ำหนักของคุณ จัดประเภทตามเกณฑ์ผู้ใหญ่ของ WHO
สำหรับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไป BMI เป็นเพียงการคัดกรองเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพว่าค่านี้มีความหมายอย่างไรสำหรับคุณ
ไม่มีสิ่งที่คุณป้อนถูกจัดเก็บไว้ นี่เป็นเพียงการคำนวณทางคณิตศาสตร์ล้วน ๆ ที่คำนวณและส่งกลับภายในคำขอเดียวกัน
ดัชนีมวลกาย (BMI) เทียบน้ำหนักกับส่วนสูงของคุณ โดยนำน้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง กรอกส่วนสูงและน้ำหนักเป็นหน่วยเมตริกหรืออิมพีเรียล แล้วหน้านี้จะแสดง BMI ของคุณเป็นทศนิยมหนึ่งตำแหน่ง พร้อมกลุ่มตามเกณฑ์ผู้ใหญ่ขององค์การอนามัยโลก (WHO) ทันทีที่พิมพ์
BMI คือน้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง (BMI = น้ำหนัก กก. / ส่วนสูง ม. ยกกำลังสอง) เป็นเพียงตัวชี้วัดคัดกรองอย่างง่าย ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย ไม่ได้วัดไขมันในร่างกายโดยตรง และไม่คำนึงถึงมวลกล้ามเนื้อ ความหนาแน่นของกระดูก หรือการกระจายของไขมัน จึงอาจคลาดเคลื่อนสำหรับนักกีฬา ผู้สูงอายุ และกลุ่มอื่นบางกลุ่ม
170 ซม. และ 70 กก.: 70 / (1.70 x 1.70) = 24.2 น้ำหนักปกติ 69 นิ้ว (5 ฟุต 9 นิ้ว) และ 160 ปอนด์: 23.6 น้ำหนักปกติ 180 ซม. และ 58.5 กก.: 18.1 น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ 180 ซม. และ 81 กก.: 25.0 พอดี น้ำหนักเกิน เพราะช่วงน้ำหนักเกินเริ่มที่ 25
กลุ่มถูกตัดสินจากค่า BMI ที่ยังไม่ปัดเศษ ก่อนปัดเป็นทศนิยมหนึ่งตำแหน่งเพื่อแสดงผล 160 ซม. และ 63.9 กก. ได้ 24.96 ซึ่งแสดงเป็น 25.0 แต่ยังเป็นน้ำหนักปกติ ส่วน 180 ซม. และ 81 กก. ได้ 25.0 พอดี ซึ่งเป็นน้ำหนักเกิน เมื่อผลลัพธ์ตกอยู่บนเส้นแบ่งพอดี ให้ดูป้ายกลุ่มแทนตัวเลขที่ปัดแล้ว
ช่วงต่าง ๆ เป็นไปตามตาราง BMI ผู้ใหญ่ของ WHO ตามที่สำนักงานภูมิภาคยุโรปของ WHO เผยแพร่: ต่ำกว่า 18.5 น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์, 18.5 ถึง 24.9 น้ำหนักปกติ, 25.0 ถึง 29.9 ภาวะก่อนอ้วน (ที่นี่แสดงเป็นน้ำหนักเกิน) และ 30.0 ขึ้นไปโรคอ้วน ซึ่ง WHO แบ่งเป็นระดับ I (30.0 ถึง 34.9), ระดับ II (35.0 ถึง 39.9) และระดับ III (40 ขึ้นไป) เครื่องคำนวณนี้แสดงโรคอ้วนเป็นกลุ่มเดียวโดยไม่แยกระดับ WHO ยังระบุว่าในบางประชากรความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจเพิ่มขึ้นตั้งแต่ต่ำกว่า 25 เครื่องคำนวณนี้ใช้ตารางสากลเพียงตารางเดียว และไม่มีเกณฑ์เฉพาะประชากร
กลุ่มผู้ใหญ่ของ WHO ที่ใช้ที่นี่ (น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ น้ำหนักปกติ น้ำหนักเกิน โรคอ้วน) ใช้กับผู้ใหญ่เท่านั้น BMI ของเด็กหรือวัยรุ่นต้องแปลผลต่างออกไป โดยใช้กราฟเปอร์เซ็นไทล์การเจริญเติบโตตามอายุและเพศ แทนเกณฑ์ตายตัวเหล่านี้ เครื่องคำนวณนี้จึงไม่จัดกลุ่มผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี
ไม่ ส่วนสูงและน้ำหนักของคุณไม่ถูกเขียนลงดิสก์ ฐานข้อมูล แคช หรือบันทึก เว็บไซต์นับเพียงว่ามีการคำนวณเกิดขึ้นและได้กลุ่มใด โดยไม่มีค่าการวัดใด ๆ แนบไปด้วย
น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์คือต่ำกว่า 18.5 น้ำหนักปกติ 18.5 ถึง 24.9 น้ำหนักเกิน 25 ถึง 29.9 และโรคอ้วน 30 ขึ้นไป กลุ่มถูกตัดสินก่อนปัดเศษ ดังนั้น BMI 24.96 ที่แสดงเป็น 25.0 ยังเป็นน้ำหนักปกติ
ไม่ได้ ออกแบบมาสำหรับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไป BMI ของเด็กหรือวัยรุ่นต้องอ่านจากกราฟเปอร์เซ็นไทล์ตามอายุและเพศ ไม่ใช่เกณฑ์ผู้ใหญ่แบบตายตัวนี้
ไม่ใช่ BMI เป็นตัวชี้วัดคัดกรอง ไม่ใช่การวินิจฉัย ไม่คำนึงถึงมวลกล้ามเนื้อ ความหนาแน่นของกระดูก หรือการกระจายของไขมัน ปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ว่า BMI ของคุณมีความหมายอย่างไรสำหรับคุณ
ได้ เลือก เมตริก (ซม., กก.) หรือ อิมพีเรียล (นิ้ว, ปอนด์) จากเมนูหน่วย แล้วชื่อช่องกรอกจะเปลี่ยน ตัวเลขที่กรอกไว้แล้วจะไม่ถูกแปลง แต่จะถูกอ่านเป็นหน่วยใหม่ เช่น 170 ที่ตั้งใจเป็นเซนติเมตรจะกลายเป็น 170 นิ้ว และถูกปฏิเสธว่าเป็นส่วนสูงที่ไม่สมจริง หลังสลับหน่วยให้กรอกทั้งสองค่าใหม่
ในหน่วยอิมพีเรียลส่วนสูงกรอกเป็นนิ้วเท่านั้น นำฟุตคูณ 12 แล้วบวกนิ้ว: 5 ฟุต 9 นิ้วเท่ากับ 69 นิ้ว และ 6 ฟุตเท่ากับ 72 นิ้ว รับเลขทศนิยมเช่น 69.5
ไม่ใช้ ทุกผลลัพธ์จัดกลุ่มตามเกณฑ์เดียวขององค์การอนามัยโลกสำหรับผู้ใหญ่: ต่ำกว่า 18.5 น้ำหนักน้อย 18.5 ถึง 24.9 น้ำหนักปกติ 25 ถึง 29.9 น้ำหนักเกิน 30 ขึ้นไปโรคอ้วน การปรึกษาหารือของผู้เชี่ยวชาญองค์การอนามัยโลก (The Lancet 2004;363:157-163) พบว่าประชากรเอเชียจำนวนมากมีความเสี่ยงเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหัวใจสูงขึ้นตั้งแต่ต่ำกว่า 25 จึงคงกลุ่มสากลไว้และเพิ่ม 23 และ 27.5 เป็นจุดเพิ่มเติมสำหรับมาตรการสาธารณสุข แถลงการณ์ฉันทามติของอินเดียปี 2009 (J Assoc Physicians India 2009;57:163-70) ถือว่า 23 ถึง 24.9 เป็นน้ำหนักเกิน และ 25 ขึ้นไปเป็นโรคอ้วน ดังนั้นผล 24.2 ที่นี่คือน้ำหนักปกติ แต่ตามเกณฑ์เอเชียเหล่านั้นจะถูกทำเครื่องหมาย ลองเทียบตัวเลขของคุณกับเกณฑ์เหล่านั้นเอง หรือถามแพทย์ว่าใช้เกณฑ์ใด