# Калькулятор ИМТ URL: https://discuvr.org/bmi-calculator/?hl=ru Last updated: 2026-11-08 MCP tool: `calculate_bmi` Рассчитайте ИМТ по росту и весу в см/кг или дюймах/фунтах, классифицированный по категориям ВОЗ для взрослых. Бесплатно, мгновенно, без регистрации. Индекс массы тела (ИМТ) соотносит вес с ростом: вес в килограммах делится на квадрат роста в метрах. Введите рост и вес в метрической или имперской системе, и страница прямо во время ввода покажет ваш ИМТ с одним знаком после запятой и его категорию ВОЗ для взрослых. ## Что делает - Работает в метрической (сантиметры, килограммы) или имперской системе (дюймы, фунты). - Относит результат к категориям ИМТ ВОЗ для взрослых: недостаточный вес ниже 18,5, нормальный вес от 18,5 до менее 25, избыточный вес от 25 до менее 30, ожирение от 30 и выше. - ИМТ показывается с одним знаком после запятой. Принимается рост от 50 до 300 см (примерно 20-118 дюймов) и вес от 1 до 700 кг (примерно 2,2-1543 фунта). - Пересчитывает во время ввода, кнопку нажимать не нужно; можно вводить дробные числа, например 69.5. - Рост и вес не сохраняются: они используются для одного расчёта и возвращаются в том же запросе. ## Как это работает 1. Выберите метрическую или имперскую систему. 2. Введите рост и вес. В имперской системе рост вводится только в дюймах: 5 футов 9 дюймов - это 69. 3. Посмотрите свой ИМТ и его категорию ВОЗ. ## Что измеряет ИМТ ИМТ - это вес в килограммах, делённый на квадрат роста в метрах (ИМТ = вес в кг / рост в м в квадрате). Это простой скрининговый показатель, а не инструмент диагностики: он не измеряет жир напрямую и не учитывает мышечную массу, плотность костей и распределение жира, поэтому может вводить в заблуждение у спортсменов, пожилых людей и некоторых других групп. ## Примеры расчёта 170 см и 70 кг: 70 / (1,70 x 1,70) = 24,2, нормальный вес. 69 дюймов (5 футов 9 дюймов) и 160 фунтов: 23,6, нормальный вес. 180 см и 58,5 кг: 18,1, недостаточный вес. 180 см и 81 кг: ровно 25,0, избыточный вес, потому что с 25 начинается диапазон избыточного веса. ## Результаты 18.5, 25.0 или 30.0 Категория определяется по неокруглённому ИМТ, до округления до одного знака для показа. 160 см и 63,9 кг дают 24,96: на экране 25.0, но это всё ещё нормальный вес. 180 см и 81 кг дают ровно 25,0, то есть избыточный вес. Если результат попал точно на границу, ориентируйтесь на значок категории, а не на округлённое число. ## Откуда взяты границы Диапазоны соответствуют таблице ИМТ ВОЗ для взрослых в том виде, в каком её публикует Европейское региональное бюро ВОЗ: ниже 18,5 недостаточный вес, от 18,5 до 24,9 нормальный вес, от 25,0 до 29,9 предожирение (здесь показывается как избыточный вес) и 30,0 и выше ожирение, которое ВОЗ делит на I степень (30,0-34,9), II степень (35,0-39,9) и III степень (40 и выше). Этот калькулятор показывает одну категорию ожирения без степеней. ВОЗ также отмечает, что в некоторых группах населения риск для здоровья может расти ещё ниже 25; калькулятор использует единую мировую таблицу и не предлагает границ для отдельных групп населения. ## Почему калькулятор рассчитан на взрослых от 18 лет Используемые здесь категории ВОЗ для взрослых (недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес, ожирение) применимы только к взрослым. ИМТ ребёнка или подростка оценивают иначе - по центильным кривым роста с учётом возраста и пола, а не по этим фиксированным границам, поэтому калькулятор не пытается классифицировать никого младше 18 лет. ## Вопросы **Сохраняется ли или записывается в журнал то, что я ввожу?** Нет. Ни рост, ни вес не записываются на диск, в базу данных, кэш или журнал. Сайт лишь учитывает, что расчёт был выполнен и какую категорию он дал, без каких-либо измерений. **Какие категории ИМТ установлены ВОЗ?** Недостаточный вес - ниже 18,5, нормальный вес - от 18,5 до 24,9, избыточный вес - от 25 до 29,9, ожирение - 30 и выше. Категория определяется до округления, поэтому ИМТ 24,96, показанный как 25.0, всё ещё считается нормальным весом. **Подходит ли калькулятор для детей?** Нет. Он рассчитан на взрослых от 18 лет: ИМТ ребёнка или подростка нужно оценивать по центильным кривым с учётом возраста и пола, а не по этим фиксированным взрослым категориям. **ИМТ - это медицинский диагноз?** Нет. ИМТ - скрининговый показатель, а не диагноз. Он не учитывает мышечную массу, плотность костей и распределение жира. Обсудите со специалистом здравоохранения, что ваш ИМТ значит лично для вас. **Можно ли переключаться между метрической и имперской системами?** Да, выберите Метрическая (см, кг) или Имперская (дюймы, фунты) в списке Единицы, и подписи полей изменятся. Уже введённые числа не пересчитываются, а читаются в новых единицах: 170, введённые как сантиметры, станут 170 дюймами и будут отклонены как нереалистичный рост. После переключения введите оба значения заново. **Как ввести рост в футах и дюймах?** В имперской системе рост вводится только в дюймах. Умножьте футы на 12 и прибавьте дюймы: 5 футов 9 дюймов - это 69 дюймов, 6 футов - 72 дюйма. Можно вводить дробные числа, например 69.5. **Учитывает ли калькулятор более низкие пороги ИМТ для жителей Азии?** Нет. Каждый результат оценивается по единой шкале ВОЗ для взрослых: меньше 18,5 недостаточный вес, от 18,5 до 24,9 нормальный вес, от 25 до 29,9 избыточный вес, от 30 ожирение. Консультация экспертов ВОЗ (The Lancet 2004;363:157-163) показала, что у многих азиатских популяций риск диабета 2 типа и болезней сердца повышен уже ниже 25; она сохранила международные категории и добавила 23 и 27,5 как дополнительные точки для мер общественного здравоохранения. Индийское консенсусное заявление 2009 года (J Assoc Physicians India 2009;57:163-70) считает избыточным весом 23-24,9, а ожирением 25 и выше. Поэтому результат 24,2 здесь означает нормальный вес, но по этим азиатским порогам был бы отмечен: сравните своё число с ними сами или спросите врача, какой шкалой он пользуется. **Какой вес считается нормальным для моего роста?** Этот калькулятор показывает ИМТ, а не диапазон веса, но диапазон следует из той же формулы: нормальный вес соответствует ИМТ от 18,5 до значений ниже 25, поэтому умножьте квадрат роста в метрах на 18,5 и на 25. При росте 160 см это от 47,4 до 63,9 кг, при 170 см от 53,5 до 72,2 кг, при 180 см от 60,0 до 80,9 кг; при 5 футах 9 дюймах (69 дюймов) от 125,3 до 169,2 фунта. ИМТ служит для скрининга, поэтому вес вне диапазона повод обсудить его с врачом, а не диагноз. ## Ещё в разделе «Помощники на каждый день» - [Генератор QR-кодов](https://discuvr.org/qr-code-generator/?hl=ru) - [Конвертер единиц](https://discuvr.org/unit-converter/?hl=ru) - [Генератор паролей](https://discuvr.org/password-generator/?hl=ru) - [Счётчик слов и анализатор удобочитаемости](https://discuvr.org/word-counter/?hl=ru) --- Part of Discuvr (https://discuvr.org/): Discuvr is a collection of free, focused tools for day-to-day professional work - office and data utilities, legal and compliance helpers, privacy and security checks, and developer formatters. Every tool has its own page, and most can also be called from ChatGPT or Claude over MCP.